...det er noe av det fineste noen har gjort for meg, fordi jeg følte meg ekstremt elsket og ønsket.

Trening, mat, motivasjon, og Q and A med den populære og treningsglade Carola Kristiansen.

Hvordan ser en typisk treningsuke ut for deg?

- Jeg har egentlig ikke noe «typisk treningsuke» lenger. Tidligere var jeg veldig bestemt på hva jeg skulle trene og hvor mange dager i uka jeg skulle trene, men etter å ha startet i jobb, så har jeg ikke energi til å trene hver eneste dag. Hvor mange økter jeg har hver uke varierer derfor fra 2-5 ganger i uka og jeg deler opp øktene i underkropp og overkroppsøkter.

Favoritt treningsmat?

Vaniljekesam, jordbær, blåbær og mørk sjokolade blanda sammen. Ah, så godt!!

Hvordan holder du moralen høy og motivasjonen høyere?

- Jeg er meg selv 100%. Jeg prøver aldri å være noen andre og alt jeg gjør, gjør jeg for meg selv. Hadde jeg ikke vært meg selv, hadde motivasjonen forsvunnet fort.

Hva er ditt hemmelige talent?

- Jeg er skikkelig god i spill, haha!

Hva får deg sint?

- Når folk prøver å dra ned andre mennesker for hvordan de velger å leve livet sitt.

Hva det det fineste noen har gjort for deg?

- Da jeg først ble sammen med kjæresten min, så bodde vi en halvtime fra hverandre og jeg hadde ikke bil. I over ett år kjørte han meg hjem på kvelden flere dager i uka, sånn at vi skulle få mest mulig tid sammen. Det er noe av det fineste noen har gjort for meg, fordi jeg følte meg ekstremt elsket og ønsket.

Hva er din mest irriterende uvane?

- Jeg rister på beina når jeg er stressa eller om jeg har vondt. Det er ikke så irriterende for meg, men veeeldig irriterende for alle andre.

Hva har du lært fra tidligere kjærlighets forhold?

- At det ikke skal være så vanskelig. Elsker du en person, så er du villig til å gi og ta like mye for å få det til å fungere.

Hva er du mest stolt av?

- At jeg har vært selvstendig store deler av livet mitt.

Hvordan definerer du skjønnhet?

- Skjønnhet kommer innenfra etter min mening. Jeg kan se et vakkert menneske utseendemessig, men ikke klare å se på han/henne som vakker fordi personen har en dårlig personlighet. Dette går andre veien også!

I en sangtekst av kim larsen heter det at livet er langt, lykken er kort. Hva er ditt beste råd for å gjøre lykken lang?

- Gjør noe du elsker!

Hva hadde vært anderledes i en perfekt drømmeverden?

- I en perfekt drømmeverden hadde alle hatt flere positive tanker enn negative.

Når føler du deg mest vakker?

- Når jeg er lykkelig og smiler, uten tvil.


For mer inspirasjon, følg fantastiske Carola Kristiansen

HER @calola.kristiansen


Sikre deg de nyeste artiklene og følg TAMOTE magasin på instagram

HER @tamote_magasin



Annonsørinnhold